Галина Буланько

Я клинический психолог. Помогаю справиться с тревогой, страхами, тяжелыми переживаниями, работаю с психосоматикой и расстройствами пищевого поведения
Как я работаю
Я владею несколькими методами психологической помощи. Для каждого клиента индивидуально подбираются формат работы и практические инструменты.
  • Терапевтический диалог
    • постановка вопросов
    • интерпретация
    • резюмирование
    • поддержка
  • Телесные методики
    • дыхательные техники
    • приемы для расслабления и релаксации
    • упражнения для саморегуляции
  • Когнитивные методики
    • работа с ошибками мышления
    • техники осознанности
    • поведенческий эксперимент
    • метафоры
  • Арт-терапия
    • изобразительные техники
    • техники визуализации
    • сказкотерапия
    • письменные практики
  • Разовая консультация

    Этот формат подойдет вам, если вы хотите понять, связана ли ваша проблема с психологическим состоянием. Я могу провести диагностику, дать рекомендации и при необходимости направить вас к другому специалисту
  • Краткосрочная работа

    У вас мало времени и вы хотите понять суть своей проблемы, чтобы в дальнейшем решать её самостоятельно
  • Долгосрочная работа

    Вам нужна поддержка и сопровождение на длительном этапе, вы хотите глубоких изменений и перестройки себя и своей жизни
  • Групповая работа

    Актуальное расписание терапевтических групп уточняйте дополнительно
С чем ко мне можно обратиться
Стоимость консультации
3 400 руб.
Онлайн консультация
Записаться
3 900 руб.
Очная консультация
Записаться
Запись на консультацию
Отправляя информацию посредством данной формы, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных
Made on
Tilda