Галина Буланько

Я клинический психолог. Помогаю справиться с тревогой, страхами, тяжелыми переживаниями, работаю с психосоматикой и расстройствами пищевого поведения

Как я работаю

Я владею несколькими методами психологической помощи. Для каждого клиента индивидуально подбираются формат работы и практические инструменты.

Терапевтический диалог
- постановка вопросов
- интерпретация
- резюмирование
- поддержка
Телесные методики
- дыхательные техники
- приемы для расслабления и релаксации
- упражнения для саморегуляции
Когнитивные методики
- работа с ошибками мышления
- техники осознанности
- поведенческий эксперимент
- метафоры
Арт-терапия
- изобразительные техники
- техники визуализации
- сказкотерапия
- письменные практики

Разовая консультация
Этот формат подойдет вам, если вы хотите понять, связана ли ваша проблема с психологическим состоянием. Я могу провести диагностику, дать рекомендации и при необходимости направить вас к другому специалисту
Краткосрочная работа
У вас мало времени и вы хотите понять суть своей проблемы, чтобы в дальнейшем решать её самостоятельно
Долгосрочная работа
Вам нужна поддержка и сопровождение на длительном этапе, вы хотите глубоких изменений и перестройки себя и своей жизни
Групповая работа
Актуальное расписание терапевтических групп уточняйте дополнительно

С чем ко мне можно обратиться

Стоимость консультации

3 400 руб.

Онлайн консультация

3 900 руб.

Очная консультация

Запись на консультацию

Отправляя информацию посредством данной формы, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных

Буланько Галина Александровна
ИНН 772805650866